鶴瀬／武蔵小杉／上町／オンライン　ヨガ・マタニティヨガ・ベビーマッサージ・ベビーヨガ・耳つぼ教室　smile exchange

SCHOOL

2024.04.17 00:50

骨盤ヨガ

カラダが硬い人大歓迎！ヨガ初心者の方大歓迎！〜肩こり＋腰痛＋カラダの歪みサヨナラ〜ポーズ重視のヨガとは異なり、セルフメンテナンスのためのヨガです。自分のカラダが良い方向に変化していくことに徹底的にこだわっています！ゆっくりとしたテンポで、カラダの可動域や痛みを確認しながら進めていくので、無理がありません。クラスは、毎月のテーマと参加して頂いた方の本日のお悩み...

2024.04.17 00:45

マタニティヨガ

対象：安定期以降で、妊娠経過が順調な妊婦幸せなお産を目指しましょう！インストラクター（私。笑）は、日本マタニティ・ヨーガ協会のベーシックコースを三年前に勉強し、引き続きステップアップコース等勉強を続けています。マタニティヨガのクラスの目的は、幸せなお産をすることができるカラダ作り。お産は何度経験しても、恐怖心がついてまわるもの。一度お産を経験したことがあ...

2024.04.17 00:45

心と体の発達を促すベビーマッサージ

対象月齢:首すわり〜12ヶ月まで約45年の実績と信頼のあるベビーマッサージの開祖、イギリス人理学療法士のピーター・ウォーカー直伝の発達を促すベビーマッサージをお伝えしています。お母さんの優しい手でマッサージをしながら、きれいなお座り姿勢、きれいなたっち姿勢を育んでいきます。お母さんとお話ができない赤ちゃんにとっての言語は、「タッチ」。お母さんの愛情のこもった...

2024.04.16 00:40

ベビーヨガ

対象月齢：ハイハイ～1歳児までハイハイをしだして一度動き出した赤ちゃんは、なかなかゆったりとしたベビーマッサージをさせてくれなくなります。そんな月齢の赤ちゃんとお母さんは、ベビーヨガのクラスにいらっしゃい！音楽に合わせてカラダを動かし、バランスボールにだって乗っちゃいます！親子共に楽しい時間を過ごしましょう。ベビーヨガスタート時期のハイハイ期はお子様が人生で...

2024.04.15 02:20

キッズヨガ

［対象月齢：2歳児～幼稚園入園前まで]走り出すようになって、たくさんおはなしできるようになったお友達は、キッズヨガのクラスにいらっしゃい！キッズヨガのクラスではまねっこ遊びを取り入れながら、ベビーマッサージやベビーヨガでキープしてきたカラダの発達に欠かせない3要素①十分な酸素②しなやかな関節③しっかりとした筋肉をキープしていきます。子供たちは、まねっこ遊びや...

2024.04.13 21:45

チルドレンズヨガ

対象：幼稚園児、保育園児（年少・年中・年長）幼稚園児になったら、チルドレンズヨガのクラスでお待ちしております♡2歳児までは自分の世界に住んでいただけだったのに、年中さんの4歳児位からは他人と自分を知らず知らずのうちに比較してしまいます。それも成長！素晴らしい！「お友達のように上手になりたい、負けたくない。」そんな風に捉えることができて、ぐんぐん伸びていく子も...

2024.04.13 18:11

キッズマッサージ

[対象：幼稚園児～小学生]キッズマッサージは、子どもが二人一組でマッサージのしあいっこをします。マッサージといっても、難しくありません！ストーリーに合わせて、歌に合わせて、ふれあい遊びのように楽しく取り組めます。お互いにマッサージをしあうことにより脳からオキシトシンという幸せのホルモンが出るので、ストレスを減少させ、社会的な絆を深めます。定期的にクラス内でキ...

2020.12.11 01:37

耳つぼジュエリー

おうち教室で耳つぼジュエリーサロンあなたのお悩みをお聞かせください。耳はカラダの反射区。お悩みに合わせた耳つぼジュエリーをつけることもできますし、耳を触らせて頂いて一番お疲れの箇所に耳ツボジュエリーをつけることもできます。キラキラが好きな女子はスワロフスキーを。目立つことが嫌な男性はチタン粒(目立たないもの)もご用意しています。当店の耳つぼジュエリーは、耳つ...

下記の富士見市立つるせ台小学校から徒歩1分の場所にあります。

ご予約頂いた方に、住所詳細をお伝えします。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　mail:smileexchange1114@gmail.com

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　TEL:090-3964-2350

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