おうちschool
お子様連れの場合は、3組まで。大人のみの場合は、4組までのセミプライベートレッスンを行っているのがおうち教室。
産後ママのこころは、とってもデリケート。
大人数でママグループがすでにできあがっていて、その輪に入るのが苦手。
大人数の子供達が一緒だったら、病気をもらってこないか心配。
そんなママにぴったりなのが、おうち教室。講師自宅内にあるスタジオなので、お友達のお家に遊びに来たような気持ちで、リラックスしながら受講できます。
少人数制なので、一人一人のお悩みを解決する動きを毎回ヨガのクラス内に入れていきます。
また、仲良しお友達4人組または3人組でクラスに参加して頂くのもアリ！
仲良しのお友達同士なら、気兼ねなくクラスを楽しめます。
性別、月齢に合わせて様々なおもちゃ(赤ちゃん用おもちゃは、毎回洗浄)を用意しているので、子供達も飽きなくキッズコーナーで遊びながら、ママのヨガタイムが終わるのを待っています。もっとおもちゃで遊びたがる子供達の方が大半！
産後ママだけではなく、カラダをセルフケアしたい方ならどなたでも大歓迎。
0歳～70代の方がクラスに参加しており、いい香りのアロマに包まれ、癒しの音楽を聞きながら、気持ち良くカラダを調整していきます。
少人数制なので、和気あいあいとしたリラックスした雰囲気でクラスを進めていきます。
クラス終了後は、ティータイム。ちょっこりスイーツとハーブティーを頂きながら、おしゃべりに花を咲かせましょう。
骨盤調整ヨガ・マタニティヨガ・ベビーヨガ・キッズヨガ
ベビーマッサージ
ふれあい遊び
全てのクラス、料金は共通です。
1回 2,500円
4回チケット 8,000円(有効期限は、一年)
☆4回チケット終了時、またはお友達を紹介してくれた方に以下をプレゼント！
①か②のお好きな方をお選び下さい。
①耳マッサージ(10分)＋耳ツボジュエリー
②10分間のボディマッサージ
ベビーマッサージ×骨盤調整ヨガ
1月18日（月）10:00～11:30
ベビーヨガ×骨盤調整ヨガ
1月20日（水）10:00～11:30
1月22日（金）10:00〜11:30
2月19日（金）10:00～11:30
大人女子のための骨盤調整ヨガ
1月19日（火）10:00〜11:30
2月 4日 (木) 10:00～11:30
2月 9日（火）10:00〜11:30
2月14日（日）10:00〜11:30
3月 9日（火）10:00〜11:30
お子様連れオッケー！骨盤調整ヨガ
2月12日（金）10:00〜11:30