オンライン教室

在宅勤務で運動不足。ヨガスタジオに行くのも面倒なので、さくっと毎週家でヨガをしたい!
そんなあなたにぴったりなのが、オンラインヨガ。
スマホ、パソコン、タブレット等があれば、あなたのお家がヨガスタジオに変身。
講師とオンラインで繋がって、ヨガをしてみませんか?

「zoom」を利用します。

内容

自律神経ヨガ(ヨーガ療法)

骨盤ヨガ

ベビーマッサージ
ベビーヨガ
キッズヨガ
マタニティヨガ
ベビーマッサージ×骨盤ヨガ
ベビーヨガ×骨盤ヨガ
キッズヨガ×骨盤ヨガ
美ミラクルメソッド(ミラクルプレート<テラヘルツかっさ>を用いたボディ&フェイスケア)

EJA耳つぼジュエリー初級


時間帯
9:30〜22:00スタートまで都合の良い時間帯を選んで下さい。
ex)10:00〜11:30
     13:00〜14:30
      15:00〜16:30
      22:00〜23:30

費用
マンツーマン
60分 3,000円 

2名様以上のグループレッスン
60分 2,000円

お支払い方法
pay pay、メルペイ、LINE Pay、銀行振込の中から支払い方法を選択して下さい。
選択していただいたら、詳細お伝えします。
<取り扱い銀行>
・ゆうちょ銀行
・三菱UFJ銀行
・みずほ銀行
・三井住友銀行
 ・paypay銀行


予約方法
希望日・希望時間が決まりましたら、メールまたはラインにてご連絡下さい。
smileexchange1114@gmail.com
ライン公式アカウント:@hqx2470r
 
smile exchangeオンラインヨガ日程
骨盤ヨガ

8月5日(火)13:00~14:00

8月6日(水)13:00~14:00

8月7日(木)10:00~11:00

8月20日(水)13:00~14:00

8月21日(木)10:00~11:00

8月27日(水)13:00~14:00


ヨーガ療法(自律神経ヨガ)

8月7日(木)13:00~14:00

8月21日(木)13:00~14:00

8月23日(土)13:00~14:00

8月29日(木)13:00~14:00

8月31日(日)13:00~14:00

☆上記日程以外でも、ご予約承ることができます。お問い合わせ下さい。

オンラインヨガの流れ
①paypay、メルペイ、銀行振込(三井住友、UFJ、ゆうちょの中で選択した支払い方法で講座開始前までにお支払いをお願いします。
 
②「zoom」のアプリをオンラインヨガ希望の端末にインストールしてください。スマホでもタブレットでもパソコンでも使用可能です。サインアップをしておいて下さい。

③お振込確認後zoomのURL、ミーティングID、パスワードを伝えます。

④ヨガ開始10分前にzoomアプリを立ち上げ、URLをクリック。または、「参加」ボタンをクリック。ミーティングIDとパスワードを入力して下さい。

⑤レッスン(60分)